野雞果一般是指山茱萸，具有補益肝腎、收斂固澀等功效，適量食用有助于改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。山茱萸的主要作用包括調(diào)節(jié)免疫、抗氧化、保護心血管等，常用于肝腎不足引起的多種病癥。
1、補益肝腎
山茱萸歸肝經(jīng)和腎經(jīng)，其補益肝腎的作用有助于緩解因肝腎不足引起的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。對于長期熬夜或過度勞累導(dǎo)致的肝腎虧虛，適量食用山茱萸可能有一定改善作用。肝腎陰虛者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用六味地黃丸等含山茱萸的中成藥。
2、收斂固澀
山茱萸的收斂作用可改善遺精滑精、尿頻遺尿等癥狀，對男性腎氣不固或女性帶下量多有一定調(diào)理效果。臨床常用固精縮尿的方劑如金鎖固精丸中即含有山茱萸成分。使用時需注意濕熱下注者不宜單獨使用收斂類藥物。
3、調(diào)節(jié)免疫
山茱萸中的環(huán)烯醚萜類成分具有免疫調(diào)節(jié)作用，可增強巨噬細(xì)胞活性，幫助提高機體抵抗力。對于易感冒或術(shù)后體虛人群，在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍黃芪等藥物使用可能有助于恢復(fù)。但需避免過量服用導(dǎo)致上火。
4、抗氧化
山茱萸含有的馬錢子苷等成分具有清除自由基的作用，其抗氧化活性有助于延緩細(xì)胞衰老。日?？捎蒙杰镙?-10克泡水代茶飲，但陰虛火旺者可能出現(xiàn)口干咽燥等不適，應(yīng)減量或配伍麥冬同用。
5、保護心血管
山茱萸提取物對心肌缺血再灌注損傷有保護作用，其活性成分可擴張冠狀動脈，改善微循環(huán)。心腦血管疾病患者可在中醫(yī)辨證基礎(chǔ)上使用生脈飲等含山茱萸的復(fù)方制劑，但不可替代正規(guī)抗凝或降壓治療。
食用山茱萸時可選擇煎湯、泡酒或入丸散，每日用量建議控制在6-12克。因其性溫，實熱體質(zhì)者可能出現(xiàn)口舌生瘡等上火癥狀，應(yīng)配伍清熱藥物使用。服用期間忌食辛辣刺激食物，慢性病患者需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。新鮮山茱萸果實含有毒性成分，必須經(jīng)炮制后才能入藥，普通人群不建議自行采集食用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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