甲溝炎不是很嚴(yán)重時(shí)可通過局部消毒、外用藥物、物理治療、調(diào)整穿鞋習(xí)慣、保持足部干燥等方式緩解。甲溝炎通常由細(xì)菌感染、外傷刺激、嵌甲等因素引起。
1、局部消毒
使用碘伏溶液或醫(yī)用酒精對(duì)患處進(jìn)行消毒，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。消毒前需清潔雙手，用棉簽蘸取消毒液輕柔擦拭紅腫區(qū)域，避免用力擠壓。消毒后保持患處通風(fēng)干燥，有助于抑制細(xì)菌繁殖。
2、外用藥物
遵醫(yī)囑涂抹莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素藥膏。藥物需覆蓋整個(gè)紅腫區(qū)域，厚度約1毫米。用藥期間觀察是否出現(xiàn)皮膚過敏反應(yīng)，若出現(xiàn)灼熱感或皮疹應(yīng)立即停用。嵌甲引起的甲溝炎可配合使用水楊酸軟膏軟化指甲。
3、物理治療
將患指浸泡在40℃溫鹽水中，每次15-20分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2次。溫?zé)猁}水能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛。浸泡后及時(shí)擦干，可配合紅光照射治療加速炎癥消退。避免水溫過高導(dǎo)致燙傷。
4、調(diào)整穿鞋習(xí)慣
選擇透氣性好的寬松鞋襪，避免尖頭鞋壓迫趾甲。運(yùn)動(dòng)時(shí)穿著專業(yè)運(yùn)動(dòng)鞋，減少趾甲摩擦。修剪趾甲時(shí)保留1-2毫米白色邊緣，剪成平直形狀。長(zhǎng)期穿高跟鞋者應(yīng)縮短每日穿著時(shí)間。
5、保持足部干燥
洗浴后徹底擦干趾縫，必要時(shí)使用吹風(fēng)機(jī)冷風(fēng)檔吹干。出汗較多時(shí)可撒少量爽身粉，但避免粉末堆積在傷口處。糖尿病患者需特別注意足部護(hù)理，定期檢查有無微小破損。
日常應(yīng)注意避免撕扯甲周倒刺，修剪指甲時(shí)使用消毒過的工具。飲食上適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，有助于傷口修復(fù)。若出現(xiàn)化膿、發(fā)熱或持續(xù)疼痛超過3天，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。游泳或接觸污水時(shí)可使用防水創(chuàng)可貼保護(hù)患處，但每次粘貼時(shí)間不宜超過4小時(shí)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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