吃完鋅鎂片通常不可以喝酒,以免影響其作用。鋅鎂片屬于保健品的一種,建議結(jié)合身體情況和醫(yī)生建議服用。
鋅鎂片可以為人體補(bǔ)充鋅元素及鎂元素,其中的成分可以有效提高免疫力,維護(hù)神經(jīng)、肌肉的健康。此類產(chǎn)品屬于保健品,如果存在營(yíng)養(yǎng)不良,或是缺乏鋅元素、鎂元素的情況,可以根據(jù)醫(yī)生建議服用鋅鎂片。服用之后,一般不可以喝酒,因?yàn)榉煤笊眢w處于吸收營(yíng)養(yǎng)的狀態(tài),此時(shí)喝酒容易阻礙吸收。此外,鋅鎂片有助于抑制中樞神經(jīng),可以起到寧神的作用,而酒精容易對(duì)神經(jīng)產(chǎn)生刺激,容易影響到鋅鎂片的效果。
鋅鎂片通常無(wú)法代替藥物,如果出現(xiàn)不適,需積極到醫(yī)院進(jìn)行檢查。服用期間,需盡量避免吃高鹽、味精過(guò)多的食物,比如榨菜、咸菜湯等。如果屬于孕婦、哺乳期婦女等特殊人群,需避免盲目服用鋅鎂片,以免影響身體健康。服用此種產(chǎn)品后,若出現(xiàn)異常,需要積極咨詢醫(yī)生,并遵醫(yī)囑采取改善措施。
日常生活中,需盡量攝入全面的營(yíng)養(yǎng),比如蛋白質(zhì)、維生素、微量元素、礦物質(zhì)等,有助于預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良。
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