小孩發(fā)燒手熱腳冰涼可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整衣物、監(jiān)測(cè)體溫、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。該癥狀可能與感染、血液循環(huán)不良、環(huán)境溫度不適、脫水、藥物反應(yīng)等因素有關(guān)。
使用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域,避免使用酒精或冰水??膳浜贤藷豳N敷貼額頭,體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可重復(fù)進(jìn)行溫水擦浴。注意擦拭后及時(shí)擦干皮膚,防止受涼。
發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分流失加快,建議少量多次飲用溫開(kāi)水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可增加哺乳次數(shù)。觀(guān)察排尿情況,若4-6小時(shí)無(wú)排尿需警惕脫水。
手腳冰涼時(shí)可穿棉襪保暖,但軀干部位不宜過(guò)度包裹。選擇透氣吸汗的純棉衣物,根據(jù)體溫變化及時(shí)增減。保持室溫在24-26攝氏度,避免空調(diào)或風(fēng)扇直吹。
每1-2小時(shí)測(cè)量一次腋溫,記錄體溫變化曲線(xiàn)。電子體溫計(jì)需測(cè)量至蜂鳴提示,水銀體溫計(jì)需保持5分鐘。若體溫持續(xù)超過(guò)39攝氏度或發(fā)熱超過(guò)72小時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
對(duì)乙酰氨基酚混懸滴劑適用于3個(gè)月以上嬰幼兒,布洛芬混懸液適用于6個(gè)月以上兒童。中成藥如小兒柴桂退熱顆粒也可輔助使用。嚴(yán)禁交替使用退熱藥或超劑量服藥,用藥間隔至少4-6小時(shí)。
家長(zhǎng)需保持環(huán)境安靜,避免劇烈活動(dòng)加重不適。飲食選擇易消化的米粥、面條等,適量補(bǔ)充維生素C含量高的水果。觀(guān)察是否出現(xiàn)嗜睡、抽搐、皮疹等警示癥狀。若發(fā)熱伴隨嘔吐、腹瀉或精神萎靡,應(yīng)立即前往兒科急診?;謴?fù)期注意保證充足睡眠,體溫正常24小時(shí)后再考慮返校。
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