患滑膜炎可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、關節(jié)腔注射等方式治療?；ぱ淄ǔＳ赏鈧?a href="http://www.zcefdi.com/k/re75ctwukrz2ipv.html" target="_blank">感染、免疫性疾病、代謝異常、退行性病變等原因引起。
1、休息制動
急性期需嚴格臥床休息，使用支具或繃帶固定患肢關節(jié)。避免跑跳、下蹲等加重關節(jié)負荷的動作。慢性期可進行低強度活動如游泳，但單次持續(xù)時間不超過30分鐘。
2、冷敷熱敷
急性腫脹期采用冰袋冷敷10-15分鐘/次，間隔2小時重復。慢性期改用40℃熱毛巾敷20分鐘，每日2-3次。注意皮膚保護，避免凍傷或燙傷。
3、藥物治療
可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊鎮(zhèn)痛消炎，硫酸氨基葡萄糖膠囊修復軟骨，地奧司明片改善微循環(huán)。感染性滑膜炎需聯(lián)用阿莫西林克拉維酸鉀片，痛風性需配合苯溴馬隆片。
4、物理治療
超聲波治療可促進積液吸收，每次8-10分鐘。超短波治療能減輕炎癥，每周3次。脈沖電磁場治療對創(chuàng)傷性滑膜炎效果顯著，10次為1療程。
5、關節(jié)腔注射
頑固性滑膜炎可在超聲引導下注射玻璃酸鈉注射液潤滑關節(jié)，或復方倍他米松注射液控制炎癥。每次注射間隔不少于2周，每年不超過3次。
日常應控制體重減輕關節(jié)負擔，BMI建議維持在18.5-23.9之間。飲食多攝入富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、亞麻籽，補充維生素D促進鈣吸收。避免長期穿高跟鞋，運動時佩戴護膝等防護器具。有關節(jié)積液時限制鈉鹽攝入，每日飲水量保持1500-2000毫升。若出現(xiàn)關節(jié)紅腫熱痛加劇或持續(xù)發(fā)熱，應及時復查調(diào)整治療方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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