痔瘡患者可以用熱毛巾敷患處,有助于緩解腫脹和疼痛。若痔瘡伴有出血或感染,則不建議熱敷。
熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕痔瘡充血和水腫。將干凈毛巾浸泡在40-45℃溫水中擰干后敷于肛門處,每次10-15分鐘,每日2-3次。熱敷后保持肛門清潔干燥,避免摩擦刺激。
當(dāng)痔瘡出現(xiàn)血栓形成、破潰出血或局部皮膚破損時(shí),熱敷可能加重出血或?qū)е赂腥緮U(kuò)散。此時(shí)應(yīng)停止熱敷并及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用痔瘡栓或藥膏,必要時(shí)需進(jìn)行硬化劑注射等治療。
痔瘡患者日常應(yīng)避免久坐久站,每小時(shí)活動5分鐘;飲食增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍(lán)花等;養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,如廁時(shí)間不超過5分鐘;便后用溫水清洗肛門,避免使用粗糙紙巾擦拭。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)肛門墜脹感、排便困難等情況,需及時(shí)到肛腸科就診。
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