枳實是無毒的,屬于藥食同源的中藥材,但需遵醫(yī)囑合理使用。
枳實是蕓香科植物酸橙或甜橙的干燥幼果,具有理氣寬中、行滯消脹的功效。其安全性已得到中國藥典認可,常規(guī)劑量下不會產生毒性反應。枳實含有揮發(fā)油、黃酮類等活性成分,現(xiàn)代藥理研究證實其具有調節(jié)胃腸運動、抗炎等作用。作為中藥材使用時需經過炮制減毒,常見配伍包括枳實導滯丸、枳術丸等復方制劑。日常保健中可少量用于泡水或煲湯,但單次用量不宜超過10克。孕婦、氣虛下陷者慎用,避免與阿托品類藥物同服。
使用枳實時建議選擇正規(guī)渠道購買炮制品,避免自行采集鮮品使用。出現(xiàn)腹脹、噯氣等不適癥狀時,可短期配合陳皮、山楂等理氣消食藥材使用,癥狀持續(xù)超過3天或加重應及時就醫(yī)。日常飲食中可搭配山藥、薏苡仁等健脾食材,避免與生冷油膩食物同食。儲存時應置于陰涼干燥處,注意防潮防蛀,若發(fā)現(xiàn)霉變則禁止使用。兒童及過敏體質者使用前建議咨詢中醫(yī)師。
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