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冬蟲夏草的好處與功效

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冬蟲夏草具有補肺益腎、止血化痰、增強免疫力等功效,適用于肺腎兩虛、久咳虛喘、陽痿遺精等病癥。冬蟲夏草的主要作用有調節(jié)免疫功能、抗疲勞、抗氧化、保護肝臟、改善呼吸系統(tǒng)功能等。

1、調節(jié)免疫功能

冬蟲夏草含有蟲草多糖等活性成分,能夠促進淋巴細胞增殖,增強巨噬細胞吞噬能力,幫助提高機體免疫力。對于免疫力低下人群,適量服用有助于減少感冒等疾病發(fā)生概率。使用冬蟲夏草時需注意避免與免疫抑制劑同服。

2、抗疲勞

冬蟲夏草中的腺苷類物質可改善能量代謝,增加三磷酸腺苷合成,緩解體力疲勞狀態(tài)。長期從事高強度工作或運動人群服用后可能感到精力提升,但需配合規(guī)律作息才能達到最佳效果。

3、抗氧化

冬蟲夏草含有的超氧化物歧化酶和蟲草酸等成分具有清除自由基作用,能夠延緩細胞氧化損傷。中老年人適量服用可能有助于減緩皮膚老化,但需注意控制每日攝入量,避免過量引起胃腸不適。

4、保護肝臟

冬蟲夏草可通過抑制肝星狀細胞活化減輕肝纖維化,對化學性肝損傷有一定保護作用。肝功能異常者可在醫(yī)生指導下配合藥物治療,但病毒性肝炎等器質性病變仍需規(guī)范醫(yī)療干預。

5、改善呼吸系統(tǒng)

冬蟲夏草的鎮(zhèn)咳祛痰功效對慢性支氣管炎、肺氣腫等呼吸系統(tǒng)疾病有輔助治療作用。臨床常與百令膠囊、金水寶膠囊等中成藥聯(lián)合使用,但急性感染期患者須優(yōu)先進行抗感染治療。

使用冬蟲夏草時建議選擇正規(guī)渠道產品,避免購買假冒偽劣藥材。日??纱钆潆u肉、瘦肉燉湯食用,每次用量控制在3-5克為宜。感冒發(fā)熱期間應暫停服用,陰虛火旺體質者慎用。服用期間出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應應及時停用并就醫(yī)。長期服用者需定期檢查肝腎功能,兒童、孕婦及過敏體質者應在醫(yī)師指導下使用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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