胃脹可通過調(diào)整飲食、熱敷按摩、服用促胃腸動力藥、使用消化酶制劑、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。胃脹可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃食管反流病、腸易激綜合征等因素有關(guān)。
減少產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥、碳酸飲料的攝入,選擇易消化的米粥、饅頭等。少量多餐,避免暴飲暴食,進食時細(xì)嚼慢咽??蛇m當(dāng)飲用山楂麥芽水幫助消食,但胃酸過多者慎用。
用40℃左右熱水袋敷于上腹部15分鐘,配合順時針按摩臍周促進腸蠕動。按摩時取平臥位,雙膝屈曲,用掌根以肚臍為中心畫圈按壓,每次持續(xù)5-10分鐘。注意避免飯后立即進行。
多潘立酮片可增強胃竇收縮力,加速胃排空;枸櫞酸莫沙必利片通過5-HT4受體改善胃腸動力;鹽酸伊托必利片具有多巴胺D2受體拮抗作用。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,不可與抗膽堿藥同服。
胰酶腸溶膠囊補充胰脂肪酶和蛋白酶,幫助分解食物;復(fù)方消化酶膠囊含胃蛋白酶與胰酶;米曲菌胰酶片適用于胰腺外分泌功能不足。此類藥物需餐中服用,腸溶制劑不可嚼碎。
柴胡疏肝散加減適用于肝氣犯胃型脹滿;保和丸可消食導(dǎo)滯;針灸取中脘、足三里等穴位調(diào)節(jié)脾胃功能。艾灸神闕穴需注意防止?fàn)C傷,每次灸10-15分鐘為宜。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息,避免久坐久臥,餐后散步20分鐘有助于胃腸蠕動。記錄飲食日志排查過敏原,限制辛辣刺激及高脂食物攝入。若脹氣伴隨體重下降、嘔血或持續(xù)加重,需及時進行胃鏡檢查排除器質(zhì)性疾病。長期反復(fù)發(fā)作建議完善幽門螺桿菌檢測,必要時進行呼氣試驗或糞便抗原檢測。
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