喉嚨啞可能由用聲過(guò)度、咽喉炎、聲帶息肉、反流性咽喉炎、喉癌等原因引起,通常表現(xiàn)為聲音嘶啞、咽喉疼痛、發(fā)聲困難等癥狀。
長(zhǎng)時(shí)間高聲說(shuō)話、唱歌或喊叫可能導(dǎo)致聲帶疲勞,引發(fā)暫時(shí)性聲音嘶啞。這種情況多見(jiàn)于教師、歌手等職業(yè)人群。建議減少說(shuō)話頻率,避免長(zhǎng)時(shí)間用嗓,可通過(guò)溫鹽水漱口緩解不適。
病毒或細(xì)菌感染引起的咽喉炎可能導(dǎo)致聲帶充血腫脹?;颊叱0橛醒屎硖弁?、咳嗽等癥狀??勺襻t(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素,或西瓜霜潤(rùn)喉片緩解癥狀。
長(zhǎng)期用聲不當(dāng)或慢性炎癥刺激可能導(dǎo)致聲帶組織增生形成息肉。癥狀表現(xiàn)為持續(xù)性聲音嘶啞,音調(diào)改變。需通過(guò)喉鏡檢查確診,較大息肉可能需行聲帶息肉切除術(shù)。
胃酸反流刺激咽喉部黏膜可引起慢性炎癥?;颊叨嘣诔科饡r(shí)聲音嘶啞明顯,伴咽喉異物感。建議睡前3小時(shí)禁食,抬高床頭,可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸。
長(zhǎng)期吸煙飲酒者出現(xiàn)進(jìn)行性加重的聲嘶需警惕喉癌可能。早期可能僅表現(xiàn)為聲音改變,晚期可出現(xiàn)呼吸困難。確診需喉鏡活檢,治療包括手術(shù)、放療等綜合措施。
日常應(yīng)注意保護(hù)嗓子,避免過(guò)度用聲,戒煙限酒,保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的聲音嘶啞應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科,進(jìn)行喉鏡檢查明確病因。飲食宜清淡,多喝溫水,避免辛辣刺激食物,可適量食用蜂蜜、梨等潤(rùn)喉食物。適當(dāng)進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練有助于聲帶放松,避免在嘈雜環(huán)境中強(qiáng)行提高音量說(shuō)話。
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