皺葉蕗蕨的常見用法主要有藥用、食用、園藝觀賞、生態(tài)修復(fù)及傳統(tǒng)民俗應(yīng)用等。
1、藥用
皺葉蕗蕨全草可入藥，具有清熱解毒、消腫止痛的功效。其水煎液可用于緩解咽喉腫痛、牙齦炎癥，鮮葉搗碎外敷可輔助治療皮膚瘡瘍。需注意藥用時(shí)需經(jīng)專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)，避免與寒涼性藥物同用。
2、食用
嫩葉經(jīng)焯水后可涼拌或炒食，富含膳食纖維及礦物質(zhì)。部分地區(qū)將其作為春季野菜食用，但需確保采摘環(huán)境無污染，脾胃虛寒者應(yīng)少量食用。食用前建議用鹽水浸泡去除澀味。
3、園藝觀賞
皺葉蕗蕨羽狀分裂的葉片具有獨(dú)特紋理，適合作為陰生植物搭配盆景造景?？煞N植于庭院潮濕背陰處或室內(nèi)濕度較高的環(huán)境，需保持土壤疏松透氣，避免強(qiáng)光直射導(dǎo)致葉緣焦枯。
4、生態(tài)修復(fù)
該植物對(duì)重金屬污染土壤具有一定耐受性，可用于礦山廢棄地的初期植被恢復(fù)。其密集的根系能有效固著表土，減少水土流失，常與苔蘚植物搭配用于潮濕邊坡的生態(tài)修復(fù)工程。
5、民俗應(yīng)用
少數(shù)民族地區(qū)會(huì)利用其韌性纖維編織工藝品，干燥葉片也可制作驅(qū)蟲香包。某些傳統(tǒng)儀式中會(huì)將皺葉蕗蕨懸掛于門楣，象征祛邪避穢，這類用法多具地域文化特色。
使用皺葉蕗蕨時(shí)需注意區(qū)分品種，避免誤采有毒蕨類。藥用及食用前建議咨詢專業(yè)人員，園藝栽培需模擬原生潮濕環(huán)境。采摘野生植株應(yīng)遵循可持續(xù)原則，保留足夠繁殖體。過敏體質(zhì)者接觸新鮮汁液可能引發(fā)皮膚刺激，操作時(shí)建議佩戴手套。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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