針灸通常能治失眠,具有比較好的治療效果,建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行。
針灸通過用針進(jìn)行刺激相應(yīng)的穴位,能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、寧心定志等功效,還能促進(jìn)身體的血液循環(huán),從而緩解神經(jīng)功能失調(diào)的情況。針灸通常能治失眠,失眠是一種常見的睡眠障礙,可能是精神比較緊張、情緒激動(dòng)、疲勞等因素導(dǎo)致,表現(xiàn)為睡眠維持困難、入睡困難等,還可能會(huì)出現(xiàn)難以集中精力、疲勞、煩躁等癥狀。如果出現(xiàn)失眠,除了進(jìn)行針灸,還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液、腦心舒口服液、烏靈膠囊等藥物進(jìn)行治療,通常也有一定的緩解作用。
建議失眠的患者在睡前適當(dāng)進(jìn)行泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),也有利于提高睡眠質(zhì)量,對(duì)改善失眠有一定的好處。如果失眠的癥狀比較嚴(yán)重,建議及時(shí)到醫(yī)院就診。
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