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生蠔吃了會(huì)上火嗎

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通常適量吃生蠔不會(huì)上火,但如果過(guò)量容易引起消化不良、肥胖等癥狀。

生蠔屬于熱量比較低的食物,含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,適量吃能夠?yàn)槿梭w提供日常所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還能增強(qiáng)免疫力、維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能,對(duì)人體有較多的好處,但不會(huì)引起上火。若是過(guò)量食用,可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),出現(xiàn)腹脹、腹痛等消化不良的情況;且蛋白質(zhì)含量較高,過(guò)量食用容易導(dǎo)致多余的脂肪堆積,引起肥胖。

如果吃生蠔期間上火,可能本身存在腎陰虛,可遵醫(yī)囑使用牛黃清肺片、養(yǎng)陰清肺丸、龍膽瀉肝湯等藥物進(jìn)行治療,還應(yīng)保持清淡的飲食,如小米粥、南瓜粥、饅頭等。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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