中醫(yī)可以輔助控制高血壓,但無法根治。高血壓的治療需結(jié)合中西醫(yī)綜合干預(yù),中醫(yī)調(diào)理主要針對(duì)改善癥狀和體質(zhì)調(diào)節(jié)。
中醫(yī)治療高血壓主要通過辨證施治,針對(duì)肝陽上亢、痰濕內(nèi)阻等證型使用天麻鉤藤飲、半夏白術(shù)天麻湯等方劑,配合針灸、耳穴壓豆等非藥物療法。這些方法能緩解頭暈、頭痛等癥狀,部分患者血壓可得到階段性下降。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí),部分中藥如杜仲、鉤藤等具有輕微降壓作用,但效果弱于西藥,需長期服用。
高血壓的本質(zhì)是動(dòng)脈血管病變,中醫(yī)無法逆轉(zhuǎn)血管硬化等器質(zhì)性改變。對(duì)于二級(jí)以上高血壓或合并靶器官損害者,單純中醫(yī)治療可能延誤病情。臨床指南明確要求中重度高血壓必須使用降壓藥,中藥僅作為輔助手段。部分患者因盲目停用西藥改用中藥,導(dǎo)致血壓波動(dòng)甚至引發(fā)腦卒中。
高血壓患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓,在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用降壓藥物。可配合中醫(yī)調(diào)理改善體質(zhì),飲食需低鹽低脂,每日鈉鹽攝入不超過5克,增加芹菜、海帶等富鉀食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致血壓驟升。保持情緒穩(wěn)定,保證7-8小時(shí)睡眠,戒煙限酒,體重指數(shù)控制在24以下。若出現(xiàn)胸悶、視物模糊等靶器官損害癥狀須立即就醫(yī)。
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