心臟病屬于慢性病,是由多種因素長期作用導(dǎo)致的心臟結(jié)構(gòu)和功能異常。
心臟病的發(fā)展通常與長期不良生活習(xí)慣有關(guān),包括高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動、吸煙酗酒等。這些因素可能逐漸損傷血管內(nèi)皮,促進(jìn)動脈粥樣硬化形成,最終影響心臟供血。高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病若控制不佳,會加速心肌損傷進(jìn)程。部分患者存在家族遺傳傾向,基因缺陷可能導(dǎo)致心肌代謝異常或傳導(dǎo)系統(tǒng)障礙。先天性心臟結(jié)構(gòu)異常如未及時干預(yù),也可能在成年后發(fā)展為慢性心功能不全。
心臟病的慢性特征體現(xiàn)在病程長且癥狀漸進(jìn)性加重。早期可能僅表現(xiàn)為活動后胸悶氣短,隨著心肌缺血或肥厚程度增加,可出現(xiàn)夜間陣發(fā)性呼吸困難、下肢水腫等心力衰竭表現(xiàn)。心律失常類疾病如房顫,初期為陣發(fā)性發(fā)作,后期可能轉(zhuǎn)為持續(xù)性。冠心病患者心絞痛發(fā)作頻率和持續(xù)時間會隨冠狀動脈狹窄程度加重而增加。慢性病程中常因感染、勞累等誘因?qū)е录毙约又?,需反?fù)住院治療。
心臟病患者需建立長期健康管理計(jì)劃,每日監(jiān)測血壓心率并記錄癥狀變化,遵醫(yī)囑規(guī)范服用抗血小板藥、他汀類藥物及控制基礎(chǔ)疾病的藥物。飲食上采用低鈉低脂的地中海飲食模式,增加深海魚類和堅(jiān)果攝入,限制加工食品。根據(jù)心肺功能評估結(jié)果選擇快走、游泳等有氧運(yùn)動,每周累計(jì)150分鐘。戒煙并避免二手煙暴露,酒精攝入量男性每日不超過25克。保持情緒穩(wěn)定,通過正念冥想緩解壓力,每3-6個月復(fù)查心電圖、心臟超聲等檢查。出現(xiàn)胸痛持續(xù)不緩解、夜間不能平臥等預(yù)警癥狀時需立即就醫(yī)。
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