孕吐一般會在妊娠12-16周自然緩解,部分孕婦可能持續(xù)至妊娠20周左右。
孕吐通常在妊娠6周左右開始,隨著體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高,胃腸功能紊亂癥狀逐漸顯現(xiàn)。多數(shù)孕婦在妊娠12周后激素水平趨于穩(wěn)定,惡心嘔吐頻率明顯減少,16周時基本消失。少數(shù)孕婦因體質(zhì)差異或妊娠并發(fā)癥影響,癥狀可能延續(xù)至妊娠中期,極少數(shù)妊娠劇吐患者需醫(yī)療干預(yù)。孕吐持續(xù)時間與胎兒發(fā)育無直接關(guān)聯(lián),但持續(xù)嘔吐導(dǎo)致脫水或體重下降超過5%需及時就醫(yī)。日??赏ㄟ^少量多餐、避免空腹、選擇清淡易消化食物緩解癥狀,生姜、維生素B6補充劑可能有助于減輕不適。
妊娠期間保持規(guī)律作息和適度活動,避免接觸油膩或刺激性氣味。若嘔吐伴隨發(fā)熱、腹痛、尿量減少或意識模糊,應(yīng)立即就診排除妊娠劇吐、甲狀腺功能亢進等病理情況。孕吐期間注意監(jiān)測體重和尿酮體變化,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止吐藥物,避免自行服用偏方或過量補充營養(yǎng)素。
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