嬰兒通??梢栽跐M6月齡后開始嘗試添加蛋黃。添加蛋黃需要遵循由少到多、由稀到稠的原則,并密切觀察嬰兒的接受程度和過敏反應。
蛋黃作為嬰幼兒輔食的重要選擇,富含卵磷脂、膽堿、鐵元素及多種維生素。初次添加時應將煮熟蛋黃研磨成泥狀,混合在米粉或奶液中,從四分之一勺開始嘗試。連續(xù)觀察2-3天,如無出現皮疹、腹瀉、嘔吐等不良反應,可逐漸增加至半個蛋黃。隨著嬰幼兒消化系統發(fā)育完善,8-9月齡時可過渡到每天進食一個完整蛋黃。添加過程中需注意蛋黃應完全煮熟,避免溏心蛋可能含有的沙門氏菌污染風險。對于存在家族過敏史的嬰幼兒,首次添加時間可適當推遲至8月齡,并優(yōu)先選擇鵪鶉蛋黃作為過渡。蛋黃與富含維生素C的果泥搭配食用,有助于提升鐵質吸收率。若嬰幼兒出現拒食表現,可嘗試將蛋黃混入已適應的輔食中,避免強迫喂養(yǎng)。
家長在為嬰幼兒添加蛋黃時,需保持喂養(yǎng)器具清潔衛(wèi)生,每次添加新食材應記錄飲食日記。如嬰幼兒進食后出現口周紅腫、蕁麻疹或持續(xù)腹瀉,應立即停止喂養(yǎng)并咨詢兒科醫(yī)生。日常應注意膳食多樣化,逐步引入肉類、肝泥等富鐵食物,定期監(jiān)測生長發(fā)育曲線,確保營養(yǎng)均衡攝入。
0次瀏覽 2026-01-22
842次瀏覽 2023-08-28
460次瀏覽 2025-03-21
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
145次瀏覽
165次瀏覽
200次瀏覽
62次瀏覽
123次瀏覽