子宮肌瘤手術(shù)后護(hù)理主要包括傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、活動(dòng)管理、藥物使用和定期復(fù)查等方面,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑執(zhí)行。
術(shù)后需保持手術(shù)切口清潔干燥,避免沾水或摩擦。每日觀察傷口有無紅腫、滲液等感染跡象,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。術(shù)后1-2周內(nèi)禁止盆浴,可遵醫(yī)囑使用碘伏消毒液局部消毒。
術(shù)后初期選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米湯、蒸蛋等,逐步過渡到高蛋白飲食如魚肉、豆制品。避免辛辣刺激及生冷食物,適量補(bǔ)充富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟預(yù)防貧血。
術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需臥床休息,之后可逐漸增加床邊活動(dòng)。2周內(nèi)避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng),6周內(nèi)禁止性生活??蛇M(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)促進(jìn)胃腸功能恢復(fù)。
需按時(shí)服用醫(yī)生開具的抗生素如頭孢克肟片預(yù)防感染,疼痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊。禁止自行調(diào)整藥物劑量,中藥調(diào)理需經(jīng)中醫(yī)科評(píng)估。
術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查超聲觀察子宮恢復(fù)情況,3個(gè)月后評(píng)估激素水平。若出現(xiàn)異常陰道出血、發(fā)熱等癥狀應(yīng)立即復(fù)診。長(zhǎng)期隨訪可監(jiān)測(cè)肌瘤復(fù)發(fā)。
術(shù)后應(yīng)保持規(guī)律作息,每日飲水1500-2000毫升促進(jìn)代謝,穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦。飲食注意營養(yǎng)均衡,可適量補(bǔ)充維生素C含片增強(qiáng)免疫力。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免長(zhǎng)途旅行或高強(qiáng)度工作,保持情緒穩(wěn)定有助于身體恢復(fù)。如出現(xiàn)頭暈、心悸等貧血癥狀需及時(shí)就醫(yī)檢查血紅蛋白水平。
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