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頸椎術(shù)后的注意事項(xiàng)

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頸椎術(shù)后需注意傷口護(hù)理、體位管理、康復(fù)訓(xùn)練、藥物使用及定期復(fù)查。術(shù)后恢復(fù)與日常護(hù)理密切相關(guān),需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。

頸椎術(shù)后傷口需保持干燥清潔,避免沾水或污染,定期更換敷料。術(shù)后早期應(yīng)佩戴頸托固定,避免頸部過(guò)度活動(dòng)或突然扭轉(zhuǎn)。康復(fù)訓(xùn)練需在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步進(jìn)行,包括頸部肌肉等長(zhǎng)收縮練習(xí)和肩關(guān)節(jié)活動(dòng)。遵醫(yī)囑使用止痛藥如布洛芬緩釋膠囊、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片,預(yù)防感染可選用頭孢克洛分散片。術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月需復(fù)查X線(xiàn)或MRI,評(píng)估植骨融合及內(nèi)固定情況。

術(shù)后睡眠時(shí)需保持頸部中立位,避免使用過(guò)高或過(guò)低枕頭。飲食應(yīng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋,促進(jìn)組織修復(fù)。避免提重物或長(zhǎng)時(shí)間低頭,乘車(chē)時(shí)需佩戴頸托防顛簸。出現(xiàn)發(fā)熱、傷口滲液、肢體麻木加重需立即就醫(yī)。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)禁止游泳、羽毛球等劇烈運(yùn)動(dòng),可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)。

頸椎術(shù)后需長(zhǎng)期保持正確姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作,每1小時(shí)活動(dòng)頸部5分鐘。睡眠選擇高度適中的記憶枕,側(cè)臥時(shí)頭部與脊柱保持直線(xiàn)。飲食注意鈣質(zhì)和維生素D補(bǔ)充,如牛奶、深海魚(yú),促進(jìn)骨骼愈合??祻?fù)期可進(jìn)行熱敷緩解肌肉緊張,溫度不超過(guò)40℃。術(shù)后6個(gè)月經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后可逐步恢復(fù)游泳、瑜伽等運(yùn)動(dòng),但需避免對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。定期進(jìn)行頸椎MRI檢查,監(jiān)測(cè)相鄰節(jié)段退變情況。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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