小孩老是扁桃體發(fā)炎可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、增強(qiáng)免疫力、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。扁桃體發(fā)炎通常由病原體感染、免疫力低下、鄰近器官炎癥蔓延、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激等因素引起。
每日用溫鹽水漱口有助于減少口腔細(xì)菌滋生,降低扁桃體反復(fù)感染概率。家長需幫助兒童養(yǎng)成飯后漱口、早晚刷牙的習(xí)慣,避免食物殘?jiān)鼫?。若兒童配合度低,可使用兒童專用漱口水或口腔噴霧輔助清潔。
避免辛辣刺激或過硬食物,選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如米粥、蒸蛋,減輕扁桃體摩擦刺激。增加水分?jǐn)z入保持咽喉濕潤,可適量飲用蜂蜜水或梨汁。過敏體質(zhì)兒童需排查牛奶、雞蛋等可能誘發(fā)炎癥的食物。
保證充足睡眠和適度戶外運(yùn)動,補(bǔ)充維生素C和鋅等營養(yǎng)素。流感季節(jié)避免人群密集場所,及時接種肺炎球菌疫苗和流感疫苗。中醫(yī)調(diào)理可選用黃芪顆粒或玉屏風(fēng)顆粒,需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
細(xì)菌感染時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑或阿奇霉素顆粒等抗生素。伴有發(fā)熱可用布洛芬混懸滴劑退熱,咽喉腫痛可配合開喉劍噴霧劑局部緩解。過敏性炎癥需聯(lián)合氯雷他定糖漿抗過敏治療。
每年發(fā)作超過7次或伴隨睡眠呼吸暫停時,建議耳鼻喉科評估是否需扁桃體切除術(shù)。低溫等離子消融術(shù)或傳統(tǒng)剝離術(shù)可根治反復(fù)感染,術(shù)后需流質(zhì)飲食1-2周。家長應(yīng)注意術(shù)后出血和感染風(fēng)險觀察。
日常需保持室內(nèi)空氣流通,避免二手煙及粉塵刺激。急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息,監(jiān)測體溫變化。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、吞咽困難或頸部淋巴結(jié)腫大,須及時就醫(yī)。長期反復(fù)發(fā)炎可能影響生長發(fā)育,建議每半年進(jìn)行免疫功能和耳鼻喉??茩z查。
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