糖尿病不完全是吃糖多引起的。糖尿病是一種以慢性高血糖為特征的代謝性疾病,其發(fā)生與遺傳因素、自身免疫、胰島素抵抗、肥胖等多種原因有關,單純吃糖多通常不是唯一的致病因素。
糖尿病主要分為1型糖尿病和2型糖尿病。1型糖尿病多與自身免疫系統(tǒng)異常有關,體內產生針對胰島細胞的抗體,導致胰島素分泌絕對不足,患者往往需要終身依賴胰島素治療,例如使用精蛋白鋅重組賴脯胰島素混合注射液或門冬胰島素注射液。2型糖尿病則更為常見,其核心問題是胰島素抵抗,即身體細胞對胰島素不敏感,以及伴隨的胰島素分泌相對不足。長期高糖飲食確實是2型糖尿病的風險因素之一,因為它可能加劇肥胖,而肥胖是胰島素抵抗的重要誘因,但遺傳背景也起著關鍵作用。妊娠期糖尿病則特指在妊娠期間首次發(fā)生或發(fā)現的糖耐量異常,通常在分娩后血糖可恢復正常,但未來患2型糖尿病的風險會增加。
糖尿病的典型癥狀包括多飲、多尿、多食和體重下降。長期血糖控制不佳可能導致多種并發(fā)癥,如糖尿病視網膜病變、糖尿病腎病、糖尿病足等。診斷糖尿病主要依據血糖檢測,包括空腹血糖、餐后2小時血糖或糖化血紅蛋白的指標。
糖尿病患者應建立健康的生活方式,保持均衡飲食,控制總熱量攝入,適當增加體育鍛煉,如每周進行數次快走、慢跑或游泳,并定期監(jiān)測血糖。一旦確診,須嚴格遵循醫(yī)囑進行規(guī)范治療,切勿自行調整用藥方案。
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