青木瓜一般指番木瓜,新鮮的番木瓜一般可以直接吃。
番木瓜性平,歸肝、脾經(jīng),具有消食下乳、除濕通絡(luò)、解毒驅(qū)蟲(chóng)的功效,一般可以緩解消化不良、大小便不暢、濕疹、胃部疼痛、乳汁稀少、風(fēng)濕痹痛、肢體麻木、腸道寄生蟲(chóng)等癥狀。除此之外,還有抗菌、延長(zhǎng)凝血時(shí)間、降低血壓、抑制子宮平滑肌、減緩心率的作用。其使用方法一般有煎湯、鮮品適量生食、取汁涂抹、研末撒粉等。一般是可以直接吃的。但應(yīng)注意,體質(zhì)虛弱或脾胃虛寒者,如出現(xiàn)食欲不振、面色蠟黃、頭暈乏力、腹脹、腹瀉等癥狀的患者,一般不建議冷藏該食物后食用,以免加重虛寒的癥狀。
食用番木瓜時(shí)應(yīng)注意適量,不宜大量食用,如果食用過(guò)程中身體出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī)。
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