咽炎可能會引起打呼嚕。咽炎可能導(dǎo)致咽喉部黏膜充血腫脹、分泌物增多,進(jìn)而引起氣道狹窄,睡眠時(shí)氣流通過狹窄部位產(chǎn)生震動,出現(xiàn)打呼嚕現(xiàn)象。
急性咽炎或慢性咽炎發(fā)作時(shí),咽喉部炎癥反應(yīng)會導(dǎo)致黏膜水腫、淋巴濾泡增生,使咽腔空間變窄。睡眠時(shí)肌肉松弛,腫脹的黏膜和增生的組織更容易阻塞氣道,氣流通過時(shí)產(chǎn)生渦流振動,表現(xiàn)為打呼嚕。這種情況在仰臥位時(shí)尤為明顯。
部分患者咽炎伴隨腺樣體肥大或扁桃體肥大時(shí),氣道阻塞程度加重,打呼嚕可能更為明顯。長期反復(fù)發(fā)作的慢性咽炎患者,可能因咽喉部結(jié)構(gòu)改變而形成持續(xù)性打呼嚕。肥胖者合并咽炎時(shí),頸部脂肪堆積會進(jìn)一步加重氣道壓迫。
咽炎患者出現(xiàn)打呼嚕時(shí)應(yīng)注意保持臥室空氣濕潤,睡前避免進(jìn)食刺激性食物,采用側(cè)臥位睡眠。日常應(yīng)戒煙限酒,避免過度用嗓,適當(dāng)飲用溫水緩解咽喉不適。若打呼嚕伴隨呼吸暫停、白天嗜睡等癥狀,建議及時(shí)就診耳鼻喉科進(jìn)行睡眠呼吸監(jiān)測,排除阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的可能。
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