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痛經(jīng)都發(fā)生在月經(jīng)什么時(shí)間

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痛經(jīng)通常都發(fā)生在月經(jīng)來潮后1-3天,具體時(shí)間因人而異。若痛經(jīng)癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

痛經(jīng)出現(xiàn)的時(shí)間在不同女性身上存在差異,普遍發(fā)生在月經(jīng)來潮后1-3天。有些女性在月經(jīng)即將來潮時(shí),就會(huì)感覺到下腹部隱隱作痛,隨著月經(jīng)血的流出,疼痛逐漸加劇。而對(duì)于另一些女性,可能在月經(jīng)開始后的幾個(gè)小時(shí)內(nèi),疼痛才開始明顯,并達(dá)到高峰。這主要與個(gè)人體質(zhì)、激素水平變化、子宮內(nèi)膜前列腺素含量等因素有關(guān)。子宮內(nèi)膜前列腺素含量過高,會(huì)引起子宮平滑肌過強(qiáng)收縮、血管痙攣,造成子宮缺血、缺氧狀態(tài),從而出現(xiàn)痛經(jīng),這種情況下痛經(jīng)通常在月經(jīng)初期較為明顯。

在月經(jīng)來潮前一周,要注意保暖,尤其是腹部,可使用熱水袋熱敷。飲食上,避免食用生冷、辛辣食物,如冰鎮(zhèn)西瓜、辣椒等,多喝溫?zé)岬募t糖水,有助于緩解子宮痙攣。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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