鼻炎一個多月了一直不好可通過鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。鼻炎通常由過敏原刺激、感染、鼻中隔偏曲、免疫功能異常、環(huán)境因素等原因引起。
1、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器清潔鼻腔，有助于清除分泌物和過敏原。每日重復(fù)進(jìn)行1-2次，操作時注意水溫接近體溫，避免用力過猛。鼻腔沖洗可緩解鼻塞和黏膜水腫，但對結(jié)構(gòu)性病變無效。
2、藥物治療
過敏性鼻炎可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片。感染性鼻炎需配合阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等。藥物需嚴(yán)格按療程使用，鼻用激素連續(xù)使用不超過3個月。
3、物理治療
低溫等離子消融術(shù)適用于下鼻甲肥大患者，通過射頻能量縮小鼻甲體積。紅光治療有助于減輕黏膜炎癥，每周2-3次。物理治療需在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進(jìn)行，術(shù)后需定期復(fù)查鼻腔恢復(fù)情況。
4、中醫(yī)調(diào)理
肺脾氣虛型可用玉屏風(fēng)顆粒配合迎香穴按摩，風(fēng)熱犯肺型建議辛夷清肺飲。艾灸大椎穴、肺俞穴可增強免疫力。中醫(yī)治療周期較長，需配合飲食調(diào)理，忌食生冷辛辣食物。
5、手術(shù)治療
鼻中隔偏曲需行鼻中隔矯正術(shù)，嚴(yán)重鼻息肉可選擇鼻內(nèi)鏡手術(shù)。術(shù)后需鼻腔填塞48-72小時，定期清理術(shù)腔。手術(shù)治療適用于藥物控制無效的器質(zhì)性病變，需嚴(yán)格評估手術(shù)指征。
慢性鼻炎患者應(yīng)保持室內(nèi)濕度50%-60%，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品。外出佩戴口罩減少冷空氣和粉塵刺激，避免用力擤鼻。飲食宜清淡，適量補充維生素C和鋅元素。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)血性分泌物時，應(yīng)及時到耳鼻喉科就診完善鼻內(nèi)鏡或CT檢查。日常可進(jìn)行鼻腔保健操，用食指指腹上下按摩鼻梁兩側(cè)，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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