心率偏高可能對心血管系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān),長期未控制可能增加心肌缺血、心力衰竭等風(fēng)險。心率偏高主要與生理性因素、藥物影響、心血管疾病等因素有關(guān)。
生理性心率增快常見于運動、情緒激動或飲用含咖啡因飲料后,通常無實質(zhì)性傷害,休息后可緩解。部分藥物如支氣管擴(kuò)張劑、甲狀腺激素替代藥物可能引起暫時性心率增快,調(diào)整用藥后多可恢復(fù)。病理狀態(tài)下,持續(xù)心率超過100次/分鐘可能加速心肌耗氧,誘發(fā)心絞痛發(fā)作;長期未干預(yù)可能引起心臟擴(kuò)大、射血功能下降,最終導(dǎo)致心力衰竭。心律失常相關(guān)的心率增快可能突發(fā)暈厥或血栓栓塞事件。甲亢、貧血等全身性疾病伴隨的心率增快需優(yōu)先治療原發(fā)病。
建議定期監(jiān)測靜息心率,避免過量攝入刺激性飲品,保持規(guī)律有氧運動如快走、游泳等有助于提升心臟功能。若靜息心率持續(xù)超過90次/分鐘或伴隨胸悶、頭暈等癥狀,應(yīng)及時進(jìn)行心電圖、甲狀腺功能等檢查。日常注意控制血壓、血脂等心血管危險因素,睡眠時避免俯臥位壓迫心臟。中老年人群可考慮進(jìn)行心肺運動試驗評估心臟儲備能力。
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