寶寶肚子脹氣可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、熱敷、改變體位、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。寶寶肚子脹氣通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道功能不成熟、乳糖不耐受、腸道感染、食物過敏等原因引起。
1、調(diào)整喂養(yǎng)方式
家長需注意喂養(yǎng)姿勢，避免寶寶吸入過多空氣。母乳喂養(yǎng)時(shí)應(yīng)讓寶寶含住大部分乳暈，奶瓶喂養(yǎng)時(shí)選擇適合月齡的奶嘴孔洞。喂奶后豎抱寶寶15-20分鐘，輕拍背部幫助排出胃內(nèi)空氣。兩次喂奶間隔2-3小時(shí)，避免過度喂養(yǎng)。
2、腹部按摩
家長可在寶寶清醒時(shí)進(jìn)行順時(shí)針腹部按摩。將手掌搓熱后以肚臍為中心，用指腹輕柔打圈按摩5-10分鐘，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。按摩前可涂抹嬰兒潤膚油減少摩擦，注意避開剛進(jìn)食后的時(shí)間段。
3、熱敷
使用40℃左右的溫?zé)崦矸笤趯殞毟共?，每?-8分鐘。熱敷能放松腹部肌肉，緩解腸痙攣。注意溫度不可過高，需先用手腕內(nèi)側(cè)測試溫度，避免燙傷皮膚。熱敷后可配合排氣操效果更佳。
4、改變體位
讓寶寶采取俯臥位或側(cè)臥位有助于氣體排出。家長可幫助寶寶做蹬自行車動(dòng)作，輕柔屈曲其雙腿向腹部按壓。飛機(jī)抱姿勢也能減輕腹脹，一手托住寶寶胸腹部，另一手扶住背部，保持頭部高于臀部。
5、遵醫(yī)囑使用藥物
若脹氣持續(xù)不緩解，家長需帶寶寶就醫(yī)。醫(yī)生可能開具西甲硅油乳劑、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳糖酶等藥物。西甲硅油能破壞氣泡表面張力，枯草桿菌調(diào)節(jié)腸道菌群，乳糖酶幫助分解乳糖。須嚴(yán)格按醫(yī)囑劑量使用。
家長平時(shí)應(yīng)注意觀察寶寶排便情況，記錄脹氣發(fā)作時(shí)間與飲食關(guān)聯(lián)。母乳喂養(yǎng)媽媽需避免食用易產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等。配方奶喂養(yǎng)可嘗試換用低乳糖奶粉。保持寶寶腹部保暖，穿著寬松衣物。若伴隨嘔吐、血便、發(fā)熱等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。定期進(jìn)行兒童保健體檢，監(jiān)測生長發(fā)育指標(biāo)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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