黃芪三七烏雞湯具有補氣養(yǎng)血、活血化瘀的功效，但陰虛火旺者、孕婦及經(jīng)期女性應慎用。黃芪補氣固表，三七散瘀止血，烏雞滋陰補腎，三者合用可改善氣血不足、瘀血阻滯等問題。
一、功效
黃芪三七烏雞湯中黃芪能增強免疫力，改善乏力自汗；三七可促進血液循環(huán)，緩解跌打損傷引起的疼痛；烏雞富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，有助于貧血調(diào)理。適合術后體虛、面色萎黃、月經(jīng)量少色暗的人群食用。
二、禁忌
體質(zhì)偏熱者飲用可能加重口干咽痛癥狀；孕婦服用三七可能增加流產(chǎn)風險；經(jīng)期女性飲用或?qū)е略陆?jīng)量增多。高血壓患者需控制鹽分添加，避免誘發(fā)血壓波動。服用華法林等抗凝藥物者需間隔2小時以上。
建議每周食用1-2次，連續(xù)不超過一個月。燉煮時避免加入辛辣調(diào)料，可搭配山藥、枸杞平衡藥性。食用后出現(xiàn)皮疹、腹瀉應停用。慢性病患者及過敏體質(zhì)者需咨詢中醫(yī)師辨證施膳，不可替代藥物治療。日常可配合八段錦、散步等溫和運動增強氣血運行。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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