懷孕初期牙疼可通過冷敷、淡鹽水漱口、調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。牙疼可能與激素變化、齲齒、牙齦炎、智齒發(fā)炎、牙髓炎等因素有關(guān)。
用毛巾包裹冰袋敷于疼痛側(cè)臉頰,每次5-10分鐘,間隔1小時重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減輕局部腫脹,對牙齦炎或外傷性牙疼有暫時緩解作用。注意避免直接接觸皮膚防止凍傷。
將5克食鹽溶解于200毫升溫水中,每日漱口3-4次。鹽水能抑制口腔細(xì)菌繁殖,緩解牙齦出血和輕度炎癥。漱口后無須清水沖洗,孕婦吞咽少量鹽水不影響健康。
選擇室溫軟食如南瓜粥、蒸蛋羹等,避免過冷過熱或堅硬食物刺激患牙。增加維生素C含量高的獼猴桃、西藍(lán)花等食物,有助于牙齦組織修復(fù)。減少高糖零食攝入頻率。
使用軟毛牙刷早晚輕柔刷牙,配合牙線清理齒縫。妊娠期唾液成分改變易滋生牙菌斑,需特別注意清潔智齒周圍區(qū)域。嘔吐后及時用清水漱口中和胃酸。
劇痛時可遵醫(yī)囑短期使用對乙酰氨基酚片,禁用布洛芬等非甾體抗炎藥。牙齦化膿需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊,智齒冠周炎可能需局部使用復(fù)方氯己定含漱液。所有藥物使用前需確認(rèn)妊娠分級安全性。
孕婦出現(xiàn)持續(xù)牙疼或伴隨發(fā)熱時應(yīng)及時就診口腔科,避免自行使用抗生素或止痛藥。日常可咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌,定期進(jìn)行牙科檢查,妊娠4-6個月是相對安全的牙科治療期。注意補充鈣質(zhì)和維生素D,使用含氟牙膏預(yù)防齲齒,睡眠時墊高枕頭減輕充血性牙疼。
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