體溫37.8攝氏度屬于低熱范圍。正常成人腋下體溫為36-37攝氏度,口腔或耳溫較腋溫高0.3-0.5攝氏度。
體溫37.8攝氏度時,若為短暫性升高且無其他不適,可能與測量誤差、環(huán)境溫度偏高、劇烈運動或女性排卵期有關(guān)。此時建議休息30分鐘后復測,避免穿過多衣物或處于高溫環(huán)境。若持續(xù)超過24小時或伴隨頭痛、乏力、咳嗽等癥狀,需考慮感染性因素如感冒、扁桃體炎或尿路感染等。部分非感染性疾病如甲狀腺功能亢進、風濕免疫性疾病也可能導致長期低熱。
出現(xiàn)低熱時建議增加飲水量至每日2000毫升以上,選擇溫開水或淡鹽水補充電解質(zhì)。保持室內(nèi)通風,室溫控制在24-26攝氏度為宜。穿著透氣棉質(zhì)衣物,避免使用厚重被褥。飲食宜清淡,可適量食用小米粥、南瓜等易消化食物。若體溫持續(xù)不降或超過38.5攝氏度,或伴隨嘔吐、皮疹、意識模糊等癥狀,應及時就醫(yī)排查病因。哺乳期女性、老年人及慢性病患者出現(xiàn)低熱時更需密切觀察。
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