耳石癥通常很好治,多數(shù)患者通過手法復位即可緩解癥狀。耳石癥是良性陣發(fā)性位置性眩暈的俗稱,主要由耳石脫落至半規(guī)管引起,表現(xiàn)為頭部位置變化時出現(xiàn)的短暫眩暈。
耳石癥的治療以手法復位為主,醫(yī)生會根據(jù)耳石脫落的半規(guī)管位置選擇相應的復位手法,如Epley法、Semont法等。這些手法通過特定頭位變動使耳石回到橢圓囊,多數(shù)患者經(jīng)過1-2次復位即可明顯改善癥狀。復位過程中可能出現(xiàn)短暫眩暈或惡心,屬于正常反應。對于復位效果不佳或反復發(fā)作的患者,可配合前庭康復訓練,通過適應性練習促進中樞代償。部分眩暈嚴重的患者可短期使用甲磺酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等藥物緩解癥狀,但藥物不能替代復位治療。
日常應注意避免快速轉頭、彎腰等誘發(fā)眩暈的動作,睡眠時適當墊高頭部。復位后24小時內避免劇烈運動,防止耳石再次脫落。若出現(xiàn)持續(xù)頭暈、平衡障礙或聽力下降等癥狀,需及時就醫(yī)排除梅尼埃病、前庭神經(jīng)炎等其他眩暈疾病。保持規(guī)律作息和適度運動有助于前庭功能恢復,避免過度疲勞和情緒緊張可降低復發(fā)概率。
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