月子里乳腺炎可通過熱敷按摩、排空乳汁、抗生素治療、中藥調理、手術引流等方式緩解。乳腺炎通常由乳汁淤積、細菌感染、乳頭皸裂、免疫力下降、哺乳方式不當?shù)仍蛞稹?/p>
哺乳前用40℃左右溫毛巾熱敷乳房5-10分鐘,配合指腹從乳房根部向乳頭方向環(huán)形按摩,有助于疏通乳腺管。注意力度輕柔避免損傷腺體,每日可重復進行3-4次。若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅或疼痛加劇需立即停止。
增加哺乳頻率至每2-3小時一次,優(yōu)先讓嬰兒吸吮患側乳房。哺乳后可用吸奶器徹底排空殘余乳汁,避免使用過強負壓。乳汁淤積緩解前可暫時減少湯水攝入量。
細菌感染引起的乳腺炎需遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。用藥期間仍要堅持哺乳,出現(xiàn)藥物過敏或腹瀉需及時復診調整方案。
蒲公英、金銀花、連翹等清熱解毒藥材可煎服或外敷,哺乳期使用中藥須經(jīng)中醫(yī)師指導。避免自行服用活血化瘀類中藥,防止影響子宮恢復。
形成乳腺膿腫時需在超聲引導下行穿刺抽膿或切開引流術,術后保持切口干燥清潔。嚴重感染者可能需要暫時中斷哺乳,使用回奶藥物溴隱亭片控制泌乳。
哺乳期需選擇寬松棉質內衣避免壓迫乳房,每次哺乳后涂抹羊脂膏預防乳頭皸裂。飲食宜清淡富含優(yōu)質蛋白如魚肉、豆制品,限制高脂肪湯水攝入。保持規(guī)律作息與愉悅心情,發(fā)現(xiàn)乳房硬塊、發(fā)熱等癥狀應及早就醫(yī),避免發(fā)展為化膿性乳腺炎。產后42天內避免劇烈運動或提重物,哺乳姿勢建議采用搖籃式或橄欖球式交替變換。
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