新生兒在未睡覺時可以開光線較暗的燈，但在睡覺時不要開燈，會影響新生兒的睡眠質量，間接擾亂生物鐘和眼部發(fā)育。
由于剛出生的寶寶身體發(fā)育還不完善，無法看清周圍的環(huán)境，很多媽媽擔心開燈會影響新生兒的眼部發(fā)育及視力，所以會盡量避免開燈次數，但那新生兒可以開燈嗎？
一、新生兒未睡覺時可以開燈
新生兒在沒有睡覺的時候，是可以開燈的。但光線太強烈，會刺激到新生兒的眼睛，從而影響視網膜的發(fā)育，所以盡量選擇光線較暗的燈，也可以調整角度或用物體遮擋一下光線，防止刺傷新生兒的眼睛。
二、新生兒睡覺時不要開燈
1.影響睡眠質量
新生兒在睡覺時需要一個良好的環(huán)境，如果開燈睡覺，光線會產生一定的亮度，不能提供一個黑暗的睡眠環(huán)境，對新生兒的睡眠質量會造成影響，進而導致睡眠節(jié)律障礙。
2.擾亂生物鐘
晚上睡覺開燈，光線讓新生兒處于一種在白天的狀態(tài)，會導致在白天睡覺的錯覺，間接性擾亂新生兒的生物鐘，生物鐘不穩(wěn)定會減少生長激素的分泌，可能會導致新生兒個子發(fā)育問題。
3.影響眼部發(fā)育
新生兒的眼部發(fā)育還未完善，對于光線的亮度是非常敏感的，尤其是在睡覺時，燈光更容易影響眼部的發(fā)育，甚至會導致后期的視力下降。
三、新生兒開燈的注意事項
在新生兒發(fā)育階段，應避免燈光太刺眼，家長需要養(yǎng)成睡前關燈的習慣，若晚上需要開燈，可準備專用的小夜燈。另外，防止新生兒直視燈光。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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新生兒可以開燈嗎
新生兒在未睡覺時可以開光線較暗的燈，但在睡覺時不要開燈，會影響新生兒的睡眠質量，間接擾亂生物鐘和眼部發(fā)育。64023次瀏覽
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新生兒要開燈睡覺嗎
新生兒通常不建議開燈睡覺，夜間保持黑暗環(huán)境更有利于褪黑素分泌和睡眠節(jié)律建立。
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新生兒可以開燈睡覺嗎
新生兒一般不建議開燈睡覺，可能影響睡眠質量和生長發(fā)育。夜間持續(xù)光照會干擾褪黑素分泌，可能導致晝夜節(jié)律紊亂。
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新生兒睡覺要開燈嗎
新生兒睡覺一般不建議開燈，黑暗環(huán)境更有助于促進褪黑素分泌和睡眠質量。若需夜間哺乳或護理，可使用暖光小夜燈并盡快關閉。
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新生兒開燈睡覺可以嗎
新生兒不建議開燈睡覺。夜間持續(xù)光照可能干擾褪黑素分泌，影響晝夜節(jié)律建立，長期可能增加睡眠障礙風險。
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新生兒睡覺開燈還是關燈好
新生兒睡覺時通常建議關燈，黑暗環(huán)境有助于促進褪黑素分泌和睡眠質量；若需夜間哺乳或護理，可使用暖光小夜燈短暫照明。
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新生兒睡覺開燈好還是關燈好
新生兒睡覺時關燈更好，有助于建立晝夜節(jié)律；若需夜間哺乳或護理，可使用暖光小夜燈短期輔助。
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