拔牙后需避免過硬、過燙、刺激性食物，建議選擇溫涼軟食。主要有辛辣食物、堅(jiān)硬食物、過熱食物、酒精飲品、碳酸飲料等禁忌。
1、辛辣食物
辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激拔牙創(chuàng)面，導(dǎo)致血管擴(kuò)張出血或延遲愈合。術(shù)后3天內(nèi)應(yīng)避免食用火鍋、麻辣燙等含刺激性香料的食物，可替換為南瓜粥、土豆泥等溫和主食。
2、堅(jiān)硬食物
堅(jiān)果、脆骨等需要大力咀嚼的食物可能摩擦血凝塊，增加創(chuàng)面感染風(fēng)險(xiǎn)。建議選擇雞蛋羹、豆腐腦等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的軟質(zhì)食物，既能補(bǔ)充營養(yǎng)又避免機(jī)械刺激。
3、過熱食物
剛出鍋的熱湯、熱粥可能溶解血凝塊或燙傷脆弱組織。應(yīng)將食物放置至室溫或冷藏后食用，適宜溫度在20-30℃之間，如冷藏酸奶、果泥等。
4、酒精飲品
酒精會(huì)抑制凝血功能并擴(kuò)張血管，可能引發(fā)繼發(fā)性出血。啤酒、白酒等含酒精飲料需嚴(yán)格禁止，可改飲鮮榨西瓜汁、椰子水等清涼飲品補(bǔ)充水分。
5、碳酸飲料
可樂等含氣泡飲品產(chǎn)生的氣體壓力可能使血凝塊脫落。術(shù)后一周內(nèi)不建議飲用，可選擇蘆薈汁、米漿等無刺激流食，用吸管飲用時(shí)注意避免吮吸動(dòng)作。
拔牙后24小時(shí)內(nèi)建議完全禁食，之后逐步從流食過渡到半流食，2-3天后可嘗試軟爛面條等易咀嚼食物。保持口腔清潔時(shí)需避免用力漱口，可用生理鹽水輕輕含漱。恢復(fù)期間注意補(bǔ)充維生素C和維生素B族，適量食用獼猴桃、香蕉等水果補(bǔ)充電解質(zhì)。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或異常出血，應(yīng)及時(shí)復(fù)診檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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