孕期肚痛可通過臥床休息、調(diào)整飲食、熱敷緩解、就醫(yī)檢查、藥物治療等方式處理。孕期肚痛通常由子宮增大、胃腸功能紊亂、先兆流產(chǎn)、泌尿系統(tǒng)感染、胎盤早剝等原因引起。
1、臥床休息
孕婦出現(xiàn)輕微肚痛時(shí)，建議立即停止活動(dòng)并采取左側(cè)臥位休息。子宮增大引起的牽拉痛多可通過改變體位緩解，避免長時(shí)間站立或行走。若疼痛伴隨下墜感，需使用枕頭墊高臀部以減少宮腔壓力。
2、調(diào)整飲食
胃腸功能紊亂導(dǎo)致的肚痛應(yīng)減少豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物攝入，每日分5-6餐進(jìn)食小米粥、南瓜等易消化食物。適當(dāng)飲用溫蜂蜜水有助于緩解腸痙攣，但妊娠期糖尿病患者禁用。
3、熱敷緩解
用40℃左右熱水袋隔著衣物敷于下腹部，每次15-20分鐘可改善子宮肌肉緊張。注意避免直接接觸皮膚導(dǎo)致低溫燙傷，合并陰道流血或發(fā)熱時(shí)禁止熱敷。
4、就醫(yī)檢查
持續(xù)劇烈疼痛需立即排查先兆流產(chǎn)，通過超聲檢查觀察胚胎發(fā)育情況。泌尿系統(tǒng)感染常伴有尿頻尿急癥狀，需進(jìn)行尿常規(guī)和細(xì)菌培養(yǎng)檢測。
5、藥物治療
胎盤早剝等病理情況需遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊保胎，合并感染時(shí)可選用頭孢克肟顆粒等B類抗生素。禁止自行服用布洛芬片等非甾體抗炎藥。
孕婦應(yīng)每日記錄胎動(dòng)次數(shù)，穿著寬松棉質(zhì)衣物避免腹部受壓。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，保持每日1500ml飲水量但睡前2小時(shí)限水。出現(xiàn)規(guī)律宮縮、陰道流液或持續(xù)頭痛視力模糊等異常時(shí)，須立即急診處理。建議孕20周后避免仰臥位睡眠，定期產(chǎn)檢監(jiān)測血壓和尿蛋白指標(biāo)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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