熱痱子可通過保持皮膚清潔干燥、使用痱子粉、冷敷患處、外用藥物、調(diào)整環(huán)境溫度等方式治療。熱痱子通常由汗腺堵塞、高溫潮濕環(huán)境、衣物過厚不透氣等因素引起。
1、保持皮膚清潔干燥
每日用溫水清洗患處，避免使用堿性肥皂刺激皮膚。清洗后輕輕拍干水分，可減少汗液滯留。嬰幼兒需及時更換尿布，成人應(yīng)選擇吸汗透氣的棉質(zhì)衣物。出汗后盡快擦干皮膚皺褶部位如頸部、腋窩。
2、使用痱子粉
痱子粉能吸收多余汗液，保持皮膚干爽。選擇含氧化鋅、滑石粉成分的痱子粉，薄涂于患處。避免粉末堆積在皮膚褶皺處，嬰幼兒使用時需避開眼鼻。痱子粉適用于白痱和紅痱初期。
3、冷敷患處
用涼毛巾或冰袋包裹后冷敷瘙癢紅腫部位，每次5-10分鐘。冷敷可收縮毛細(xì)血管，緩解炎癥反應(yīng)。冷敷后需擦干皮膚，防止潮濕加重癥狀。皮膚破損時禁用冷敷。
4、外用藥物
爐甘石洗劑可緩解瘙癢，每日涂抹2-3次。氫化可的松乳膏適用于嚴(yán)重紅腫癥狀，連用不超過1周。莫匹羅星軟膏能預(yù)防繼發(fā)感染。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，嬰幼兒避免長期外用激素類藥膏。
5、調(diào)整環(huán)境溫度
保持室內(nèi)通風(fēng)，使用空調(diào)或風(fēng)扇降低環(huán)境溫度至26℃以下。高溫時段減少外出，避免劇烈運動。睡眠時鋪涼席，嬰幼兒睡姿需經(jīng)常調(diào)整。濕度較高時可使用除濕機(jī)。
熱痱子護(hù)理期間應(yīng)穿著寬松透氣的純棉衣物，避免搔抓患處。飲食宜清淡，多補充水分和維生素C豐富的蔬菜水果。嬰幼兒需勤剪指甲防止抓傷，成人出汗后及時更換衣物。若出現(xiàn)膿皰、發(fā)熱等感染跡象，或癥狀持續(xù)3天未緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需特別注意皮膚護(hù)理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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