滿身熱痱子可通過(guò)保持皮膚清潔干燥、使用爐甘石洗劑、外用痱子粉、穿著寬松衣物、避免高溫環(huán)境等方式治療。熱痱子通常由汗液排泄不暢、高溫高濕環(huán)境、皮膚摩擦、汗腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染等原因引起。
每日用溫水清洗患處,避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后輕輕拍干皮膚,可減少汗液滯留和細(xì)菌滋生。家長(zhǎng)需注意兒童皮膚褶皺部位的清潔,如頸部、腋下等易積汗區(qū)域。若合并輕微瘙癢,可用冷毛巾濕敷緩解癥狀。
爐甘石洗劑適用于無(wú)明顯破潰的熱痱子,能收斂止癢。使用時(shí)搖勻后涂抹于患處,每日2-3次。該藥物對(duì)金黃色葡萄球菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用,可緩解紅腫癥狀。若出現(xiàn)皮膚刺痛或過(guò)敏反應(yīng)應(yīng)立即停用。
痱子粉主要成分為滑石粉和氧化鋅,能吸收多余汗液并減少摩擦。撲粉前需確保皮膚完全干燥,重點(diǎn)涂抹于易出汗部位。避免用于面部以防吸入,兒童使用時(shí)家長(zhǎng)需控制粉末用量,防止呼吸道刺激。
選擇純棉或透氣性好的衣物有助于汗液蒸發(fā),減少皮膚悶熱感。避免穿著化纖材質(zhì)或緊身服裝,夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)減少衣物層數(shù)。嬰幼兒患者家長(zhǎng)需及時(shí)更換被汗浸濕的衣物和床單。
保持室內(nèi)通風(fēng),室溫建議維持在26℃以下,濕度控制在50%-60%。高溫時(shí)段減少戶外活動(dòng),必要時(shí)使用空調(diào)或風(fēng)扇輔助降溫。劇烈運(yùn)動(dòng)后應(yīng)及時(shí)擦干汗液,洗澡水溫不宜超過(guò)38℃。
熱痱子患者應(yīng)多飲水補(bǔ)充體液,飲食宜清淡,避免辛辣刺激食物加重皮膚炎癥??蛇m量食用綠豆、冬瓜等清熱利濕的食材。若出現(xiàn)膿皰、發(fā)熱或皮疹持續(xù)不消退超過(guò)3天,提示可能繼發(fā)感染,須及時(shí)至皮膚科就診。日常注意觀察嬰幼兒搔抓行為,修剪指甲以防皮膚破損。
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