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小孩經(jīng)常頭暈怎么回事

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小孩經(jīng)常頭暈可能由睡眠不足、低血糖、貧血、前庭功能障礙、顱內(nèi)病變等原因引起,可通過調(diào)整作息、補充營養(yǎng)、藥物治療等方式干預。

1、睡眠不足

兒童每日需要9-12小時睡眠,長期睡眠不足會導致大腦供氧不足引發(fā)頭暈。建議家長固定孩子作息時間,睡前避免使用電子設(shè)備,創(chuàng)造安靜黑暗的睡眠環(huán)境。若因課業(yè)壓力導致睡眠不足,需與學校溝通調(diào)整作業(yè)量。

2、低血糖

空腹時間過長或飲食不規(guī)律可能導致血糖低于3.9mmol/L,出現(xiàn)頭暈伴冷汗、手抖等癥狀。家長應準備健康零食如全麥餅干、堅果等,每3-4小時補充一次。避免給孩子食用高糖食物造成血糖波動。

3、缺鐵性貧血

血紅蛋白低于110g/L時,血液攜氧能力下降引發(fā)頭暈,常伴隨面色蒼白、乏力??赡芘c挑食、腸道吸收不良有關(guān)。可遵醫(yī)囑服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵分散片等鐵劑,同時增加紅肉、動物肝臟等富含鐵元素的食物。

4、前庭神經(jīng)炎

病毒感染前庭神經(jīng)會導致突發(fā)眩暈伴眼球震顫,常見于感冒后1-2周。急性期可遵醫(yī)囑使用地芬尼多片、倍他司汀片等前庭抑制劑,配合前庭康復訓練如平衡練習。多數(shù)患兒2-4周癥狀緩解。

5、顱內(nèi)病變

腦腫瘤、腦血管畸形等占位性病變可能壓迫神經(jīng)引發(fā)持續(xù)性頭暈,伴隨頭痛、嘔吐等癥狀。需通過頭顱CT或MRI確診,治療方式包括手術(shù)切除、放射治療等。此類情況需立即就醫(yī)排查。

家長應記錄孩子頭暈發(fā)作的頻率、持續(xù)時間及伴隨癥狀,避免讓孩子突然改變體位。日常保證水分攝入,飲食注意補充富含維生素B族的糙米、雞蛋等食物。若頭暈反復發(fā)作或伴隨意識障礙、劇烈頭痛等癥狀,須及時到兒科或神經(jīng)內(nèi)科就診。排除病理性因素后,可適當進行跳繩、游泳等前庭功能鍛煉。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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