乳腺結(jié)節(jié)直徑小于10毫米通常屬于正常范圍,但需結(jié)合影像學特征綜合評估。乳腺結(jié)節(jié)可能與內(nèi)分泌紊亂、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為乳房腫塊、脹痛、乳頭溢液等癥狀。
乳腺結(jié)節(jié)的評估標準包括大小、形態(tài)、邊界、血流信號等多項指標。直徑5毫米以下的結(jié)節(jié)多數(shù)為良性,定期復查即可。5-10毫米的結(jié)節(jié)需結(jié)合超聲或鉬靶檢查結(jié)果判斷,若邊緣光滑、無血流信號,通常無須特殊處理。超過10毫米的結(jié)節(jié)即使為良性,也建議每3-6個月復查監(jiān)測變化。影像學檢查顯示形態(tài)不規(guī)則、邊界模糊、存在鈣化灶或豐富血流信號的結(jié)節(jié),無論大小均需進一步穿刺活檢明確性質(zhì)。孕期或哺乳期女性因激素變化可能出現(xiàn)生理性結(jié)節(jié)增大,分娩后多可自行縮小。
建議女性每月進行乳房自檢,40歲以上人群每年做一次乳腺超聲檢查。日常保持規(guī)律作息,避免高脂飲食,控制豆制品和蜂王漿等含雌激素食物的攝入量。穿著合身內(nèi)衣減少局部壓迫,適度運動有助于改善乳腺血液循環(huán)。若發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)短期內(nèi)明顯增大或伴隨皮膚凹陷、腋窩淋巴結(jié)腫大等情況,應及時就醫(yī)。
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