吃熱的東西牙疼可通過改善口腔衛(wèi)生、使用抗敏感牙膏、避免冷熱刺激、修復(fù)牙齒缺損、治療口腔疾病等方式緩解。該癥狀通常由牙釉質(zhì)磨損、牙本質(zhì)敏感、齲齒、牙髓炎、牙隱裂等原因引起。
一、改善口腔衛(wèi)生
堅持早晚刷牙并使用牙線清潔牙縫，減少食物殘渣對牙齒的刺激。選用軟毛牙刷輕柔刷牙，避免橫向用力刷牙導(dǎo)致牙釉質(zhì)損傷。飯后用溫水漱口，及時清除口腔內(nèi)酸性物質(zhì)。
二、使用抗敏感牙膏
選用含硝酸鉀或氯化鍶成分的抗敏感牙膏，如舒適達(dá)抗敏感牙膏，能封閉牙本質(zhì)小管降低神經(jīng)敏感性。刷牙時可將牙膏涂抹在敏感牙齒表面停留數(shù)分鐘再清水漱口，持續(xù)使用數(shù)周可見效。
三、避免冷熱刺激
減少食用過燙或冰鎮(zhèn)食物，飲食溫度建議保持在40攝氏度以下。飲用熱飲時使用吸管避免液體直接接觸牙齒表面。冬季外出可佩戴口罩減少冷空氣對牙齒的刺激。
四、修復(fù)牙齒缺損
對于較深的齲洞可采用復(fù)合樹脂填充修復(fù)，較大缺損需進(jìn)行嵌體修復(fù)或全冠保護(hù)。牙頸部的楔狀缺損可通過玻璃離子水門汀填充，同時糾正橫向刷牙習(xí)慣防止缺損加劇。
五、治療口腔疾病
牙髓炎需進(jìn)行根管治療清除感染牙髓，術(shù)后配合甲硝唑芬布芬膠囊預(yù)防感染。牙隱裂較深時需做全冠修復(fù)防止裂紋擴展，伴有牙周炎者需進(jìn)行牙周基礎(chǔ)治療并使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏。
日常應(yīng)注意控制甜食攝入頻率，食用高糖食物后及時漱口。定期進(jìn)行口腔檢查，每半年到一年潔牙一次清除牙結(jié)石。使用含氟牙膏增強牙釉質(zhì)抗酸能力，避免用牙齒開啟瓶蓋或咀嚼硬物。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)自發(fā)痛、夜間痛，需及時就診排除牙髓病變。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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