91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

長期自慰健康嗎

2654次瀏覽

通常情況下,適度的自慰是健康的,沒有明顯的危害。但長期過度自慰一般不健康,可能會導(dǎo)致身體受到傷害。如果身體出現(xiàn)不適癥狀,建議及時前往正規(guī)的醫(yī)院就診。

自慰一般是指對自己生殖器官進(jìn)行性刺激,從而獲得性喚起或其他性快感的刺激行為。自慰是一種正常的生理現(xiàn)象,不必?fù)?dān)心。適度自慰通常不會對身體健康造成危害,還會在一定程度上釋放多巴胺、催產(chǎn)素等物質(zhì),幫助緩解身體的緊張情緒,釋放工作壓力,提高睡眠質(zhì)量。

但是過度自慰會產(chǎn)生大量多巴胺和催產(chǎn)素,使人體長時間處于興奮狀態(tài),導(dǎo)致大腦和身體得不到充分休息,可能容易出現(xiàn)疲憊、頭暈、失眠等癥狀,通常不利于身體健康。

自慰后一定要注意清洗生殖器官,防止細(xì)菌感染,引起生殖器官炎癥。在日常生活中,要注意日常鍛煉,比如跑步、跳繩、登山等運(yùn)動,保證充足的睡眠時間,以免自慰后出現(xiàn)精神萎靡的情況。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
辉县市| 长沙市| 秀山| 申扎县| 那曲县| 云霄县| 宽城| 渝中区| 武威市| 济南市| 吴桥县| 新宁县| 河东区| 墨竹工卡县| 福海县| 凤台县| 贵阳市| 行唐县| 吉水县| 澄江县| 阿荣旗| 阳谷县| 大方县| 日土县| 新闻| 黄浦区| 东阳市| 龙州县| 拉萨市| 新密市| 炎陵县| 枞阳县| 宁蒗| 左权县| 乌海市| 庐江县| 博湖县| 横山县| 万山特区| 陇川县| 鹤岗市|