雙乳乳腺腺病是一種常見的乳腺良性疾病，屬于乳腺增生性病變，主要表現(xiàn)為乳腺腺體組織過度增生和結(jié)構(gòu)紊亂。
1、發(fā)病機制
乳腺腺病與內(nèi)分泌功能紊亂密切相關，雌激素和孕激素比例失調(diào)是主要誘因。乳腺腺泡和小導管上皮細胞在激素刺激下出現(xiàn)異常增殖，同時伴隨結(jié)締組織增生，形成可觸及的乳腺腫塊或結(jié)節(jié)。部分患者可能伴隨月經(jīng)周期相關的乳房脹痛感。
2、臨床表現(xiàn)
典型癥狀為雙側(cè)乳房多發(fā)、邊界不清的結(jié)節(jié)樣改變，質(zhì)地韌而不硬，可隨月經(jīng)周期出現(xiàn)大小和疼痛程度的變化。部分患者可能出現(xiàn)乳頭溢液，多為漿液性或乳汁樣分泌物。觸診時可發(fā)現(xiàn)乳腺組織增厚，結(jié)節(jié)呈片狀分布而非孤立性腫塊。
3、診斷方法
乳腺超聲檢查可見腺體結(jié)構(gòu)紊亂，回聲不均勻但無明確占位性病變。乳腺鉬靶攝影可能顯示散在的片狀致密影。對于不典型病例需進行穿刺活檢排除惡性病變，病理檢查可見腺泡和小導管數(shù)量增多但細胞無異型性，間質(zhì)纖維組織增生明顯。
4、治療措施
癥狀較輕者可選擇觀察隨訪，疼痛明顯時可使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。維生素E軟膠囊配合局部熱敷有助于緩解脹痛。嚴重病例可短期使用他莫昔芬片進行抗雌激素治療，但需警惕藥物副作用。所有藥物治療均需在醫(yī)生指導下進行。
5、預后管理
乳腺腺病屬于良性病變，癌變概率極低但需定期復查。建議每6-12個月進行一次乳腺超聲檢查，40歲以上患者應結(jié)合鉬靶檢查。日常需保持規(guī)律作息，避免高脂肪飲食，減少咖啡因攝入。選擇合適內(nèi)衣避免局部壓迫，經(jīng)前期可進行乳房輕柔按摩促進血液循環(huán)。
乳腺腺病患者應建立長期隨訪意識，每月月經(jīng)結(jié)束后進行乳房自檢，發(fā)現(xiàn)腫塊突然增大、質(zhì)地變硬或皮膚改變等情況需及時就診。保持情緒穩(wěn)定有助于內(nèi)分泌平衡，適量運動如瑜伽、游泳等能改善全身血液循環(huán)。飲食上增加全谷物、深色蔬菜攝入，限制動物脂肪和酒精攝入，必要時可在營養(yǎng)師指導下補充亞麻籽等植物雌激素調(diào)節(jié)劑。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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