女性陰蒂癢可通過保持局部清潔、避免刺激物、使用抗真菌藥物、治療細(xì)菌性陰道炎、就醫(yī)排查皮膚病等方式緩解。陰蒂瘙癢通常由外陰炎、陰道感染、過敏反應(yīng)、皮膚疾病、激素變化等原因引起。
1、保持局部清潔
每日用溫水清洗外陰，選擇無香料無酒精的溫和洗液。清洗時(shí)避免過度摩擦，清洗后輕輕拍干水分。穿著純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，避免久坐潮濕環(huán)境。經(jīng)期需更頻繁更換衛(wèi)生巾，減少細(xì)菌滋生機(jī)會。
2、避免刺激物
停用含香精的衛(wèi)生用品如沐浴露、衛(wèi)生巾等。避免穿緊身化纖內(nèi)褲或牛仔褲。游泳后及時(shí)更換泳衣，減少氯刺激。性生活時(shí)建議使用無添加劑的潤滑劑，事后及時(shí)排尿清洗。部分女性對洗衣液殘留過敏，可改用低敏洗滌劑。
3、使用抗真菌藥物
真菌感染引起的瘙癢可遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑乳膏、制霉菌素栓劑等。用藥期間保持外陰干燥，避免抓撓。伴侶需同步治療以防交叉感染。糖尿病患者更易復(fù)發(fā)，需加強(qiáng)血糖控制。
4、治療細(xì)菌性陰道炎
細(xì)菌性陰道病可能導(dǎo)致分泌物刺激陰蒂，需使用甲硝唑栓、克林霉素磷酸酯陰道凝膠、替硝唑片等抗生素。治療期間禁止性生活，避免盆浴。反復(fù)發(fā)作者需檢查陰道微生態(tài)平衡，必要時(shí)補(bǔ)充乳酸桿菌制劑。
5、就醫(yī)排查皮膚病
頑固性瘙癢可能為外陰白斑、硬化性苔蘚等皮膚病，需皮膚科活檢確診。濕疹或銀屑病可使用氫化可的松軟膏緩解，但強(qiáng)效激素不宜長期使用。絕經(jīng)后女性可能因雌激素缺乏引發(fā)萎縮性外陰炎，需局部補(bǔ)充雌激素乳膏。
日常應(yīng)選擇寬松透氣的衣物，避免使用堿性肥皂清洗外陰。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適量補(bǔ)充含益生菌的酸奶。瘙癢劇烈時(shí)可用冷毛巾濕敷緩解，切忌抓撓導(dǎo)致皮膚破損。若癥狀持續(xù)超過一周或伴隨異常分泌物、潰瘍、疼痛等癥狀，需及時(shí)婦科就診排查滴蟲感染、糖尿病等系統(tǒng)性疾病。定期婦科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)宮頸病變等潛在問題。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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