胃痛可能由飲食不當(dāng)、胃炎、胃潰瘍、功能性消化不良、胃食管反流病等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,遵醫(yī)囑干預(yù)。
過(guò)量進(jìn)食辛辣刺激、生冷或油膩食物可能刺激胃黏膜,引發(fā)短暫性胃痛。伴隨腹脹、噯氣等癥狀。建議選擇清淡易消化的食物如小米粥、山藥羹,避免暴飲暴食,餐后適度活動(dòng)幫助消化。
幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥可能導(dǎo)致胃炎,表現(xiàn)為上腹隱痛、惡心??勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、膠體果膠鉍膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物保護(hù)胃黏膜,同時(shí)需根除幽門螺桿菌。
胃酸分泌異常或黏膜防御功能下降易形成潰瘍,疼痛多出現(xiàn)在餐后1-2小時(shí)??赡馨殡S黑便、嘔血。需采用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒聯(lián)合抗生素治療,嚴(yán)重穿孔需手術(shù)修補(bǔ)。
胃腸動(dòng)力障礙或內(nèi)臟高敏感性可導(dǎo)致餐后飽脹、灼痛。建議少食多餐,避免咖啡因和酒精??啥唐谑褂枚嗯肆⑼?、復(fù)方消化酶膠囊促進(jìn)蠕動(dòng),配合腹部按摩緩解癥狀。
下食管括約肌松弛使胃酸反流,引發(fā)胸骨后燒灼痛。夜間平臥時(shí)加重。需抬高床頭,避免高脂飲食。常用雷貝拉唑鈉腸溶片、莫沙必利片控制酸分泌,嚴(yán)重反流需行胃底折疊術(shù)。
日常需保持規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累和精神緊張。戒煙限酒,減少濃茶、碳酸飲料攝入。胃痛發(fā)作時(shí)可暫禁食4-6小時(shí),用40℃左右熱水袋熱敷上腹部。若出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、嘔血、體重下降等癥狀,須立即就醫(yī)排查胃癌等嚴(yán)重疾病。長(zhǎng)期反復(fù)胃痛患者建議定期進(jìn)行胃鏡檢查。
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