五個月寶寶積食可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補充益生菌、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。積食通常由喂養(yǎng)不當、胃腸功能未完善、食物過敏、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)等原因引起。
1、調(diào)整喂養(yǎng)方式
家長需減少單次喂奶量，增加喂奶次數(shù)，避免過度喂養(yǎng)。喂奶后豎抱拍嗝15分鐘，采用頭高腳低體位。奶瓶喂養(yǎng)時選擇小孔奶嘴，控制流速。母乳喂養(yǎng)母親需避免進食辛辣刺激食物。
2、腹部按摩
家長以掌心順時針按摩寶寶臍周，每日3次，每次5分鐘。按摩前搓熱雙手，力度以皮膚微紅為度?？膳浜?a href="http://www.zcefdi.com/k/pln05w4jk2megy8.html" target="_blank">嬰兒撫觸油進行，避開剛進食后1小時內(nèi)操作。按摩能促進腸蠕動，幫助排氣排便。
3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
母乳喂養(yǎng)者可嘗試前奶后奶均衡攝入。配方奶喂養(yǎng)可更換為適度水解蛋白奶粉。已添加輔食的寶寶暫停新食材引入，給予米湯、蘋果泥等易消化食物。每日飲水量控制在30-50毫升。
4、補充益生菌
可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑。選擇嬰幼兒專用劑型，避免含乳糖產(chǎn)品。沖泡時水溫不超過40度，與抗生素間隔2小時服用。需連續(xù)補充2周以上。
5、遵醫(yī)囑用藥
若癥狀持續(xù)需就醫(yī)，醫(yī)生可能開具健胃消食口服液、嬰兒健脾散、小兒七星茶顆粒等中成藥，或西甲硅油乳劑等西藥。禁用成人消食藥物，不自行使用導瀉劑。用藥期間觀察排便情況及過敏反應。
家長需每日記錄寶寶進食量、排便次數(shù)及性狀。保持適宜室溫，避免腹部受涼。選擇棉質(zhì)寬松衣物，減少哭鬧時吞入空氣。若出現(xiàn)嘔吐物帶血、持續(xù)拒食、精神萎靡等情況應立即就醫(yī)。未添加輔食的寶寶暫不推薦食用蜂蜜水或果汁，哺乳期母親應保持飲食清淡營養(yǎng)均衡。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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