一生氣就喘不過氣的原因一般包括正?，F(xiàn)象、情緒波動、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心血管疾病等?；颊咝枳襻t(yī)囑使用藥物。
1.正?，F(xiàn)象：在生氣時，情緒通常較為激動，這可能會使交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮，呼吸頻率可能會加快，從而出現(xiàn)胸悶、氣短、喘不過氣的現(xiàn)象。建議及時平復情緒，應保持心情平和，可通過聽音樂、瑜伽、看電影等方式放松心情，緩解癥狀。
2.情緒波動：情緒波動較大可能會刺激呼吸中樞，使呼吸的速度加快，從而出現(xiàn)喘不上氣的情況。學會有效調(diào)節(jié)情緒，避免出現(xiàn)長時間處于負面情緒中的現(xiàn)象。可經(jīng)常深呼吸，放松身心。
3.支氣管哮喘：一般表現(xiàn)為呼吸急促、氣短、氣喘等癥狀，從而導致喘不過氣?；颊呖勺襻t(yī)囑服用藥物，如復方氨茶堿片、甲潑尼龍片、二羥丙茶堿片等。
4.慢性阻塞性肺疾?。菏且环N慢性支氣管炎或者肺氣腫，主要表現(xiàn)為咳痰、氣促、咳嗽等，通常會伴有難以喘氣的表現(xiàn)，在生氣后癥狀會加重?；颊咝枳襻t(yī)囑使用丙酸倍氯米松吸入氣霧劑、布地奈德吸入氣霧劑、昔萘酸沙美特羅氣霧劑等治療。
5.心血管疾病：生氣時，體內(nèi)腎上腺素會分泌過多，還會加重心臟的負擔，進而影響心臟功能。對于心肺功能較差的患者，生氣時，會出現(xiàn)喘不上氣的癥狀。可在醫(yī)生指導下服用阿司匹林腸溶片、馬來酸依那普利片、酒石酸美托洛爾片等藥物。
在日常生活中，盡量長期保持心情愉悅，避免過度激動和生氣，頻繁生氣會給身體帶來較大的危害，學會調(diào)整自己的情緒，并合理釋放情緒。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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