流產(chǎn)后一般建議1個月內(nèi)避免同房,主要與子宮恢復(fù)、感染風(fēng)險(xiǎn)、再次妊娠風(fēng)險(xiǎn)等因素有關(guān)。過早同房可能導(dǎo)致陰道出血、盆腔感染、子宮內(nèi)膜異位癥等并發(fā)癥。
流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面,需要4-6周完成修復(fù)。此時(shí)同房可能刺激子宮收縮,引發(fā)出血或影響愈合。同時(shí)宮頸口處于開放狀態(tài),性行為容易將病原體帶入宮腔,增加子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等上行感染概率。流產(chǎn)后2周內(nèi)卵巢可能恢復(fù)排卵,若未采取避孕措施,可能發(fā)生意外妊娠,對尚未復(fù)原的子宮造成二次損傷。
少數(shù)情況下,若流產(chǎn)術(shù)后出現(xiàn)大出血、感染等并發(fā)癥,醫(yī)生會根據(jù)個體恢復(fù)情況延長禁欲時(shí)間至2-3個月。存在胎盤殘留、凝血功能障礙等特殊情況時(shí),需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整同房時(shí)間。
流產(chǎn)后應(yīng)注意保持會陰清潔,每日用溫水清洗外陰,避免盆浴或游泳。1個月內(nèi)禁止使用衛(wèi)生棉條,選擇透氣性好的衛(wèi)生巾。觀察陰道出血情況,若出血超過10天或出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛等癥狀需及時(shí)就診。恢復(fù)期建議保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,適量補(bǔ)充含鐵食物如動物肝臟、菠菜等,避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動。
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