知道受孕日期后,懷孕時(shí)間通常從末次月經(jīng)的第一天開始計(jì)算,而非受孕當(dāng)日。醫(yī)學(xué)上采用末次月經(jīng)計(jì)算法,將整個(gè)孕期視為40周,受孕實(shí)際發(fā)生在末次月經(jīng)后約2周。
末次月經(jīng)計(jì)算法是全球通用的孕期計(jì)算標(biāo)準(zhǔn),主要基于女性月經(jīng)周期規(guī)律性設(shè)定。該方法以末次月經(jīng)首日為妊娠第1天,將孕期分為40周三個(gè)階段。第一階段為妊娠早期,涵蓋末次月經(jīng)后0-12周,此時(shí)胚胎器官開始形成。第二階段為妊娠中期,包括13-27周,胎兒快速生長(zhǎng)發(fā)育。第三階段為妊娠晚期,指28-40周,胎兒各系統(tǒng)趨于成熟。這種計(jì)算方法雖與實(shí)際受孕時(shí)間存在約2周差異,但能統(tǒng)一醫(yī)療評(píng)估標(biāo)準(zhǔn),便于監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育進(jìn)度。
若明確知曉受孕日期,可在末次月經(jīng)計(jì)算法基礎(chǔ)上進(jìn)行校正。例如通過排卵試紙、超聲監(jiān)測(cè)或輔助生殖技術(shù)確定的受孕日,可在醫(yī)生指導(dǎo)下采用受孕日計(jì)算法。此時(shí)孕周為受孕日起算周數(shù)加2周,預(yù)產(chǎn)期為受孕日加266天。但臨床仍建議以末次月經(jīng)計(jì)算為主,因胚胎著床時(shí)間可能存在個(gè)體差異,且月經(jīng)周期計(jì)算法更利于產(chǎn)檢項(xiàng)目的時(shí)間安排。
建議孕婦定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查,通過超聲測(cè)量胎兒頭臀長(zhǎng)、雙頂徑等指標(biāo)核實(shí)孕周。日常生活中注意記錄月經(jīng)周期,均衡攝入葉酸、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)素,避免接觸有害物質(zhì)。出現(xiàn)腹痛、陰道出血等異常癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī),由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估胎兒發(fā)育狀況。
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