剖腹產(chǎn)第二天一般不建議長時間坐著,短時間坐起活動需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。剖腹產(chǎn)術(shù)后早期應(yīng)以臥床休息為主,適當(dāng)活動需循序漸進(jìn)。
剖腹產(chǎn)術(shù)后第二天傷口尚未完全愈合,過早或長時間坐立可能增加腹壓,導(dǎo)致傷口牽拉疼痛甚至出血。此時子宮仍處于收縮恢復(fù)階段,坐姿可能影響惡露排出。部分產(chǎn)婦可能出現(xiàn)體位性低血壓,突然坐起易引發(fā)頭暈。醫(yī)護(hù)人員通常建議術(shù)后6小時開始翻身,24小時后嘗試床邊坐立,但需根據(jù)個體恢復(fù)情況調(diào)整。
少數(shù)恢復(fù)較快的產(chǎn)婦在醫(yī)生評估后,可短時間坐起進(jìn)食或進(jìn)行必要活動。這類產(chǎn)婦往往術(shù)前身體狀況良好,術(shù)中出血少,且術(shù)后鎮(zhèn)痛管理到位。但即使如此,坐立時間也應(yīng)控制在5-10分鐘內(nèi),并需使用枕頭支撐腰背部。任何活動后出現(xiàn)傷口滲血、劇烈疼痛或眩暈時,應(yīng)立即停止并告知醫(yī)護(hù)人員。
剖腹產(chǎn)術(shù)后應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)。初期可在床上做踝泵運(yùn)動預(yù)防血栓,24小時后嘗試側(cè)身起坐。下床活動需遵循"三步法":先坐起30秒、再站立30秒、最后緩慢行走。飲食上選擇高蛋白、高纖維食物促進(jìn)傷口愈合,注意保持導(dǎo)尿管及傷口敷料干燥清潔。如出現(xiàn)發(fā)熱、傷口紅腫滲液或異常宮縮痛,需及時通知醫(yī)生處理。
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