頸椎腰椎病的癥狀主要有頸部疼痛、上肢麻木、腰部疼痛、下肢放射痛、活動受限等。頸椎腰椎病可能與長期姿勢不良、椎間盤退變、骨質(zhì)增生、外傷、椎管狹窄等因素有關，通常表現(xiàn)為局部疼痛、肢體麻木、活動障礙等癥狀。
1、頸部疼痛
頸部疼痛是頸椎病的常見癥狀，多表現(xiàn)為頸部僵硬、酸痛，可能伴隨頭痛。疼痛在長時間低頭或保持固定姿勢后加重，活動頸部后可緩解。頸部疼痛可能與頸椎間盤退變、肌肉勞損有關?；颊呖赏ㄟ^熱敷、頸部按摩、適當休息等方式緩解癥狀，嚴重時需遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。
2、上肢麻木
上肢麻木多由頸椎病變壓迫神經(jīng)根引起，表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)上肢麻木、刺痛或無力。癥狀可能從頸部放射至手指，夜間或特定姿勢下加重。上肢麻木可能與頸椎間盤突出、骨質(zhì)增生有關。患者應避免長時間低頭，可進行頸部牽引治療，必要時遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。
3、腰部疼痛
腰部疼痛是腰椎病的典型癥狀，表現(xiàn)為腰部持續(xù)性鈍痛或急性劇痛，可能放射至臀部。疼痛在久坐、彎腰或負重時加重，平臥休息后減輕。腰部疼痛可能與腰椎間盤突出、腰肌勞損有關?；颊呖赏ㄟ^臥床休息、腰部熱敷、佩戴護腰等方式緩解，嚴重時需遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。
4、下肢放射痛
下肢放射痛多由腰椎病變壓迫坐骨神經(jīng)引起，表現(xiàn)為從腰部向臀部、大腿后側(cè)、小腿外側(cè)的放射性疼痛。疼痛可能伴隨麻木、灼熱感，咳嗽或打噴嚏時加重。下肢放射痛可能與腰椎間盤突出、椎管狹窄有關。患者應避免久坐久站，可進行腰椎牽引治療，必要時遵醫(yī)囑使用普瑞巴林膠囊、加巴噴丁膠囊等藥物。
5、活動受限
活動受限表現(xiàn)為頸部或腰部活動范圍減小，轉(zhuǎn)動、彎腰困難，可能伴隨關節(jié)彈響。癥狀多由椎間盤退變、關節(jié)突關節(jié)病變導致?；颊呖赏ㄟ^適度伸展運動、物理治療改善活動度，嚴重時需考慮手術治療如頸椎前路減壓融合術、腰椎間盤切除術等。
頸椎腰椎病患者應注意保持正確姿勢，避免長時間保持同一姿勢，每1小時起身活動5分鐘。睡眠時選擇高度適中的枕頭和硬度合適的床墊。日?？蛇M行游泳、瑜伽等低沖擊運動增強核心肌群力量。飲食上多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、魚類，有助于骨骼健康。出現(xiàn)持續(xù)或加重的癥狀時應及時就醫(yī)，避免自行用藥延誤病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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